Nausées, brûlures d'estomac, maux de tête ou autres petits inconvénients... Les soirées trop arrosées arrivent parfois et ne préviennent pas, le problème en matière d'alcool est que chaque personne réagit de manière différente et que les paramètres à prendre en compte sont nombreux (physionomie de la personne, habitude de certains alcools, ce qu'on mange en parallèle, mélanges,...). 

 

Boire provoque une désagréable sensation de sécheresse dans la bouche, pensez donc le lendemain à toujours avoir une bouteille d'eau ou une boisson gazeuse sucrée comme un jus à portée de main, ou bien le lait aussi aide beaucoup pour réhydrater votre corps

Soyez préventif avant une soirée arrosée !

Avant	Pendant	Trop tard
Rangez tous les objets fragiles (porcelaine, vases Ming, animaux domestiques...) ce sont souvent des cibles privilégiées...    Mangez Mangez bien et alternez un verre de vin avec un verre d'eau, si possible plate car le gaz carbonique facilite le passage de l'alcool dans le sang. Qu'il s'agisse d'une surconsommation de nourriture ou d'alcool, lorsque l'estomac est vide, l'alcool passe plus vite dans le sang. Tout ceci provoque une agression des muqueuses, ce qui a pour résultat les très célèbres brûlures d'estomac.   L'Huile d'Olive Buvez-en une cuillèrée, cela permettra de tapisser les parois. Des pansements gastriques tels gel ou plâtre soulagent également mais moins digestes    Un café Après avoir ben mangé, buvez un café assez serré qui aura la capacité d'activer la digestion.	Mangez tout en buvant  Même si vous n'avez pas faim (de préférence des choses qui tiennent l'estomac comme du pain avec du fromage par exemple, plutôt que des amuse-gueules comme les cacahuètes)    Éviter les nombreux mélanges, notamment les suivants :  Alcool de grain (Whisky, bière,...) / alcool de grappe (Cognac, vin,...) ainsi que 3 types ou plus de Vins lors d'un repas (blanc sec, blanc moelleux, rosé, rouge, Champagne). Sangria et punch sont mauvais ensemble aussi, Vin Blanc et Coca qui peuvent entraîner des effets... imprévisibles...   Ne pas boire l'alcool trop vite:   Surtout avec le ventre creux (je sais, c'est pas toujours facile... surtout lors d'un concours de Tequila Paf !)	Vomissez Cela vous évitera d'avoir le foie surchargé d'alcool... Pour les techniques de vomissement en voici quelques unes : 1-Parfois ça vient tout seul... 2-Le café salé est excellent! 3-Mettre deux doigts au fond de la bouche 4-Boire du gasoil (à éviter) 5-Savon de Marseille dilué dans de l'eau chaude 6-Buvez de l'eau de mer   Allez vous coucher  Et dormez de profil pour une meilleure digestion, buvez de l'eau a chaque fous que vous vous réveillez et faites de l'exercice le matin pour oxygéner le corps! Priez pour que demain ça aille mieux et ne faites pas la grasse matinée mais faites par contre, une sieste l'après-midi. Parlez le Mekbourré

Gueule de bois

Rebuvez un peu de ce que vous avez déjà bu On soigne le mal par le mal   Évitez de vous précipiter sur la bouteille d'eau Non seulement la quantité d'alcool dans le sang restera la même, mais plusieurs verres d'eau vous ballotteront l'estomac et vous rendront indisposés encore plus vite ! Buvez-en quand même un peu pour vous réhydrater, mais pas de  trop   Evitez de vous re-saouler L'organisme et le foie ne supporteraient pas   Le Coca Cola Buvez un verre de Coca à petites gorgées en utilisant une paille. Ce remède permet d'équilibrer le manque de sucre que la prise d'alcool favorise.  Optez aussi pour un repas léger : riz et carottes bouillies par exemple   Mangez Toute nourriture vous répugnera mais il faut manger quand même, forcez-vous   Le Fernet-Branca fait parait-il lui aussi parfois des miracles...

Des recettes contre la gueule de bois

PRAIRIE OYSTER   Idéal contre la gueule de bois

ZJONCA   Cocktail alcoolisé qui ne donne pas la gueule de bois

BLOODY MARY Un cocktail classique idéal contre la gueule de bois

...et d'autres cocktails Magiques ou Thérapeutiques peuvent aider.

 
Surtout, ne négligez pas l'hygiène...

Dossier: Réussissez votre soirée